Bol yaourt et fruits

Yaourt nature, avoine, fruits et noix.

Salade complète

Légumes, pois chiches, œuf et quinoa.

Poulet, riz et légumes

Un repas simple et complet.

Omelette aux légumes

Œufs, légumes et pain complet.

Soupe de lentilles

Lentilles, carottes et épices.

Poisson au four

Poisson, pommes de terre et légumes.